Penglihatan merupakan salah satu indera terpenting pada tubuh manusia. Misalnya, mata kita merupakan satu-satunya cara untuk menginterpretasikan komunikasi nonverbal pada manusia dan hewan. Tanpa penglihatan, lukisan,
foto, dan karya seni lainnya tidak akan memiliki banyak arti. Faktanya, manusia mendedikasikan hampir 2/3 otak untuk penglihatan. Masuk akal jika kamu harus melakukan perawatan mata secara teratur untuk menjaga kesehatan mata.
Jadi, bagaimana cara memastikan kondisi mata tetap dalam kondisi baik? Sebenarnya, sumber informasi yang bagus untuk perawatan mata secara teratur ada di ujung jari kamu. Berikut lima aplikasi untuk smartphone atau tablet yang bisa membantu kamu merawat mata dengan lebih baik.
1 Virtual Vision Test
Warby Parker Inc | iOS | Pembayaran dalam aplikasi
Virtual Vision Test memungkinkan kamu memperbarui resep kacamata atau lensa kontak dari rumah dalam 10 menit hanya menggunakan ponsel. Namun untuk mendapatkan resep, kamu harus menggunakan versi berbayar seharga US$15. Aplikasi ini diklaim cocok bagi siapa saja yang berusia 18 sampai 65 tahun. Tapi, untuk menggunakan Virtual Vision Test, kamu harus memenuhi persyaratan kelayakan yang ditetapkan oleh peraturan negara bagian dan dokter setempat.
2 Eye Exercises: VisionUp
VisionUpMe, Inc. | iOS dan Android | Pembayaran dalam aplikasi
Aplikasi ini menawarkan pengalaman peremajaan untuk mata melalui latihan yoga mata yang dibuat khusus. Disesuaikan untuk berbagai gaya hidup, aplikasi ini menyediakan pustaka latihan dan rencana pelatihan yang luas untuk mengatasi kelelahan mata, meningkatkan fokus, dan meningkatkan kesehatan mata secara keseluruhan. Apakah kamu bekerja dari rumah, suka bermain game, atau menghabiskan waktu berjam-jam
di ponsel, VisionUp adalah solusi tepat untuk mata yang lebih sehat.
3 Eye Trainer & Eye Exercises
Vozye Pty Ltd | Android | Gratis
Eye Trainer dapat meningkatkan penglihatan dan menjaga kesehatan mata hanya dalam beberapa menit setiap hari. Jika mata terasa tegang, kamu dapat menyegarkannya dengan beberapa latihan sederhana. Hanya perlu satu ketukan untuk memulai latihan, aplikasi akan memandu kamu melalui tutorial suara dan gambar. Jika ingin menghentikan latihan perawatan mata, kamu dapat menjedanya kapan saja dan melanjutkannya nanti.
4 Bluelight Filter – Eye Care
Hardy-infinity | Android | Gratis
Cahaya biru yang dipancarkan layar ponsel merupakan penyebab umum ketegangan mata. Ketegangan mata yang terus-menerus dapat menyebabkan penglihatan kabur, mata lelah, sakit kepala, serta nyeri punggung dan leher. Aplikasi ini membantu mengurangi ketegangan mata dengan memangkas jumlah cahaya biru yang diterima mata kita dari perangkat mobile. Kamu dapat memilih lima warna filter yang berbeda, sesuai kebutuhan.
5 Hit.It
Bad Idea | iOS dan Android | Pembayaran dalam aplikasi
Karena perawatan mata tidak harus membosankan, Hit.It adalah permainan yang mengutamakan kecepatan dan kelincahan jari. Aplikasi ini tidak cuma membantu meningkatkan koordinasi tangan-mata, tetapi juga keterampilan refleks motorik mata. Semakin cepat kamu mengetuknya, kian banyak poin yang akan kamu dapatkan.
Namun, jika kamu terlalu banyak melewatkannya, permainan akan berakhir! [IM]